با استفاده از Breath APK، برنامه‌ای با طراحی دقیق که هدف آن تجدید نظر در سلامت ذهنی شما و بهبود کیفیت زندگی کلی شما است، بررسی قدرت تغییرپذیری ذهنی و توجیه را پیدا کنید. توسعه دهندگان Many Monkeys Dev Breath یک منصه فريد برای کاربرانی ارائه می‌دهد که درخواست می‌کنند تا توجیه را به روزهای خود بیفزایند. این برنامه برای کسانی که از اولین بار توجیه را می‌بینند یا تجربه چندان زیادی در این زمینه دارند، تجربه‌ای آرام و کاربردی ارائه می‌دهد که برای تمام سطوح تمرین مناسب است.

ویژگی‌ها:

توجیه‌های راهنمایی:

با دنبال کردن توجیه‌های راهنمایی توسط متخصصان تجربه‌دار، درون خود را به مراحل آرامش و راحتی می‌گذارد. انتخاب از سیستم‌هایی که برای آرامش میلی، تخفیف از استرس یا بهبود تمرکز مناسب هستند. هر توجیه با هدف رهگیری شما به وضعیت آرام و حاضری می‌رود تا شما را با آرامش و آرامش به آرامش و آرامش برساند.

تمرینات تنفس:

Breath برنامه‌ای برای تمرینات تنفس ساده و مؤثر است که می‌توانند به تهدید ذهن، کاهش استرس و بهبود تمرکز کمک کنند. این تمرکزات ساده و موثر باعث می‌شوند تا توجه و توجیه را به صورت مداوم در روزگار روز خود بیابید.

تجربه شخصی‌سازی:

بر اساس ترجیحات شما، تجربه توجیه و تمرین تنفس را شخصی‌سازی کنید. انتخاب زمان تمرین، صداهای پشت زمینه و نوع تمرینات که بهترین نیازهای شما را برآورده می‌کند. برنامه را به راحتی به زندگی شما اضافه کنید، آن را در منزل، کارگاه یا در مسیر خود استفاده کنید.

پیشرفت گزارش‌دهی:

با استفاده از ویژگی‌های گزارش‌دهی پیشرفت، به ماندگاری روشن کنید و هدف‌ها را تنظیم کنید. با توجه به تقویت و گسترش تمرین شما، برای زمان‌های بعدی هدف‌های جدید را تنظیم کنید.

یادآوری هر روز:

با استفاده از یادآوری‌های قابل تنظیم، هر روز به یاد خودتان بپرسید تا تمرین را ادامه دهید. این اعلام‌های اطمینان‌بخش به شما اجازه می‌دهد تا در روزهای پر از فعالیت‌ها، برای خود چند لحظه وقت بگیرید.

حمایت از جامعه:

با ارتباط با یک جامعه از افراد مشابه که علاقه‌مند به توجیه و توجیه ذهنی هستند، تجربیات، نکات و توصیه‌ها را به همراه داشته باشید تا یک احساس از عضویت و حمایت در راه رشد شخصی خود را فراهم کنید.

طراحی بین‌المللی:

Breath با توجه به تجربه کاربری طراحی شده است. فضای کاربری نرم و ساده آن به راحتی استفاده می‌کند و کاربران از هر سنی می‌توانند بدون مشکل استفاده کنند. در یک محیط بدون دگرگونی که به تمرکز و آرامش کمک می‌کند، تجربه‌ای راحت و آرام ارائه می‌دهد.

دسترسی بدون اینترنت:

با استفاده از مدل بدون اینترنت، هرگز در مورد دسترسی به توجیه‌های راهنمایی و تمرینات تنفسی ترس نباشید. تجربه‌های مورد علاقه خود را در اینترنت ندارید، توجیه را به صورت کامل در دسترس داشته باشید.