Bem-vindo ao Storybook, um aplicativo premiado criado para melhorar as rotinas noturnas das crianças com idades entre 0 e 12 anos. Confiado por mais de 3 milhões de famílias em todo o mundo, o Storybook oferece uma variedade de conteúdos, incluindo histórias narradas para dormir, meditações guiadas, afirmações, orações e exercícios de gratidão. Esses elementos trabalham juntos para criar uma experiência noturna significativa e sem telas que fortalece o vínculo entre pais e filhos.

Benefícios para as Famílias

FORTALECER LAÇOS FAMILIARES: Participe de momentos especiais e aprofunde as conexões com seus filhos por meio de histórias envolventes e massagens relaxantes.
PROMOVER UM Sono Profundo: Incentive um sono tranquilo e reduza pesadelos com sessões projetadas por especialistas. Estabeleça hábitos saudáveis de sono para noites pacíficas.
AUMENTAR A AUTOESTIMA: Construa a confiança e o valor da sua criança por meio de afirmações positivas e rotinas de dormir suaves que promovem bem-estar emocional e resiliência.
GERENCIAR ANSIEDADE: Ajude sua criança a lidar e reduzir a ansiedade com técnicas calmantes e meditações guiadas especialmente desenvolvidas para crianças.
BENEFÍCIOS PARA SAÚDE HOLONÔMICA: Reduza naturalmente dores musculares e de cabeça, melhore o humor, estimule a digestão e crie um ambiente positivo em casa com nossas rotinas relaxantes.

Descubra o Storybook

O Storybook oferece mais de 400 faixas de conteúdo e mais de 100 técnicas de massagem, com novos conteúdos adicionados semanalmente. Nosso aplicativo é fácil de usar — basta seguir as técnicas e aproveitar as histórias juntos. Alternativamente, medite, ore, expresse gratidão, ouça afirmações poderosas ou desfrute de uma sessão de música branca. Também temos histórias especiais católicas e bíblicas, ideais para crianças e famílias se divertirem e refletirem juntas.

Recursos

RELAXAMENTO GUIADO E MASSAGENS: Técnicas fáceis de seguir, criadas por especialistas em sono certificados e comprovadas cientificamente para melhorar experiências de conexão.
HISTÓRIAS DE DORMIR NARRADAS: Belas histórias narradas que incentivam valores, capturam a imaginação das crianças e ajudam a relaxar.
AFIRMAÇÕES (DIURNAS E NOTURNAS): Fortaleça a autoestima e a confiança da sua criança com afirmações positivas que estabelecem uma atmosfera positiva tanto durante o dia quanto à noite.
MEDITAÇÕES GUIADAS: Ajude sua criança a relaxar e gerenciar a ansiedade com meditações guiadas adaptadas às suas necessidades específicas.
GRATIDÃO E ORAÇÕES: Incentive um senso de gratidão e mindfulness com orações noturnas e exercícios de gratidão.
MÚSICAS: Ouça juntos músicas poderosas que transmitem mensagens e valores importantes, enquanto desfruta de uma experiência sem tela.
MÚSICA CALMANTE E SOMS: Crie um ambiente sereno com música relaxante e sons ambientais que promovem relaxamento e sono profundo.
MÉTODOS COMPROVADOS CIENTIFICAMENTE: Nossas técnicas são apoiadas por pesquisa e evidências científicas, demonstrando benefícios como redução do estresse, aumento dos níveis de oxitocina, menor cortisol e desenvolvimento neurológico e muscular aprimorado.

Certificações

FSI (Family Sleep Institute)
IMUSA (Infant Massage USA)
KidSAFE
Recomendado por especialistas da Harvard

Preços

Comece com um teste gratuito e experimente melhores rotinas de sono, um lar mais tranquilo, uma criança mais confiante e uma família mais feliz. A assinatura custa US$ 59,99 por ano para clientes nos Estados Unidos. Os preços podem variar em outros países, e as taxas reais podem ser convertidas para sua moeda local com base no país onde você reside.

Junte-se a milhões de famílias que já estão curtindo o Storybook. Baixe agora!