
Now正念冥想 সম্পর্কে
NOW মানবিক সচেতনতা - আপনার ব্যক্তিগত মানবিক সচেতনতা পরিচালক
আপনার মানসিক শান্তি, জীবনের উন্নয়ন এবং দৃঢ় ভাবনা নিয়ে পরিবর্তন নিন
আপনার মানসিক জীবন এবং জীবনের মানদণ্ড নিয়ে পরিবর্তন নিন।
NOW মানবিক সচেতনতা অ্যাপ হল একটি দ্রুত প্রশাসনিক বিশ্বের মধ্যে মানসিক শান্তি, ধার্মিক জোগাড় এবং দৃঢ় মানবিক শান্তি উন্নয়নের জন্য ব্যক্তিগত সহায়ক প্রদান করে। মানবিক সচেতনতা প্রশিক্ষণের অভ্যাস করা এবং মানবিক মৌলিক উন্নয়নের জন্য প্রথম পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য এই অ্যাপ অন্যতম সহায়তা প্রদান করে।
অঞ্চলগুলো
1. পরিচালিত মানবিক প্রশিক্ষণ সিটিংস:
NOW মানবিক সচেতনতা এ অভিজ্ঞ মানবিক প্রশিক্ষণ প্রদানকারীদের দ্বারা নির্দেশিত প্রশিক্ষণ সিটিংস সরবরাহ করে। মূল্যায়ন, মূল্যায়ন এবং মূল্যায়নের মাধ্যমে আপনি স্বতন্ত্রভাবে প্রশিক্ষণ পরিচালনা করতে পারেন। বিভিন্ন স্থান, বিষয়, এবং ধরন সমূহের সাথে বিভিন্ন স্থাপনা করা যেতে পারে যেমন সাধারণত 5 মিনিটের স্ট্রেস রিসাইটেশন প্রশিক্ষণ থেকে স্থায়ী প্রশিক্ষণ পর্যন্ত।
2. স্বতন্ত্র মানবিক প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা:
আপনি স্বতন্ত্র মানবিক প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করতে পারেন, যা আপনার প্রাথমিক লক্ষ্য ও উদ্দেশ্য অনুযায়ী তৈরি করা হয়। মানবিক প্রশিক্ষণ বা ধার্মিক জোগাড়ের সাথে প্রায়শ সম্পর্কিত বিষয়ের সাথে আপনি আপনার অভিজ্ঞতা প্রদর্শন করে এবং আপনার প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা উন্নয়ন করে।
3. মানবিক সম্পদ:
একটি উপস্থাপন করা বিদ্যালয় অনুসরণ করে, যেখানে আপনি মানবিক সচেতনতা এবং মানবিক প্রশিক্ষণের বিষয়ে বিভিন্ন নিবন্ধ, উপদেশ, পদ্ধতি এবং উপদেশ পাবেন।
4. মানবিক স্মরণীয় অনুরোধ:
আপনার দিনের বিভিন্ন সময়ে মানবিক স্মরণীয় অনুরোধ সেট করুন। এই মিঠা উপদেশ আপনাকে স্থায়ী সময়ের মধ্যে একটি সময় নিয়ে আপনার দিকে আপনাকে অনুরোধ করে, গভীর প্রশ্রয় নিতে বা আপনার চালানো পরিবেশ পর্যবেক্ষণ করতে দিতে পারে।
5. সম্পর্কিত সমাজ সমর্থন:
সমান্তরাল মানবিক সচেতনতার প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে সম্পর্ক স্থাপন করুন। আপনার অভিজ্ঞতা, উদ্দেশ্য, এবং চ্যালেঞ্জ সাঝার জন্য সাথে সাঝার সম্পর্ক বজায় রাখুন। আচরণ নিয়ে আলোচনা করুন, চ্যালেঞ্জ প্রতিস্থাপন করুন, এবং প্রতিটি প্রগতির আনন্দ জানান।
6. প্রগতি নিবন্ধন:
আপনার মানব
Now正念冥想 স্ক্রিনশট
Now正念冥想 এর পুরাতন সংস্করণ
ব্যবহারকারীর পর্যালোচনা
+ পর্যালোচনা
সবচেয়ে জনপ্রিয়























