Fitness Buddy: Gym Workout, We

Fitness Buddy: Guia de Treinamento e Nutrição

Fitness Buddy ensina tudo o que você precisa saber sobre exercícios, treinos e nutrição. Treine com confiança e alcance os resultados que sempre desejava.

Treinos

• 100+ Treinos no GYM para todos os objetivos de fitness (peito grande, abdômen escorado, glúteos, e muito mais!)
• Treinos de alto nível curados por especialistas em fitness
• Planos de treino de 8 semanas para todos os objetivos de fitness para orientá-lo em cada passo do caminho
• Funcionalidade de criação de treinos personalizados

Exercícios

• 400+ exercícios e animações
• Fotos, vídeos e instruções passo a passo
• Exercícios para todas as equipamentos (barra de halteres, halteres, máquina, e muito mais!)
• Categorizações detalhadas de músculos
• Funcionalidade de criação de exercícios personalizados

Planos de Alimentação

• 8 planos de alimentação para escolher (Construção muscular, Alimentação limpa, Keto, etc)
• 100+ receitas deliciosas e fáceis de fazer
• Não sabe o que é melhor para você? Faça o teste de plano de alimentação!

Outras Funcionalidades

• Insights de treino
• Controle de calorias
• Monitoramento de peso e métricas corporais
• Pesquisa e favoritar exercícios
• Histórico completo de treinos
• Monitoramento da taxa cardíaca

Recomendado por:

• ESPN
• Chicago Tribune
• Gizmodo

Este texto foi traduzido do inglês para o português, mantendo o conteúdo e a estrutura original da descrição fornecida.