Yoga eBook

e-Книга Йога

Инновационное приложение, предлагающее все необходимое о Йоге в формате электронной книги с быстрой пользовательской интерфейсом. Темы, обсуждаемые в этом приложении Йога включают:

• Концепции Йоги - подготовка к позам, позы
• Йога и здоровье
• Приципы Йоги, как они влияют на человеческое тело
• Крия и Бандха
• Медитация, Йога смеха
• Йога для общих недугов
• Йога для женщин
• Йога для детей
• Терапия Йогой и диетология

Разъяснены различные позы включают:

• Падмасана
• Сиддхасана
• Баддападмасана
• Ваграсана
• Гомукхасана, Тадасана,
• Дханурасана, Сарвангасана, Ширшасана
• Буянгасана, Халасана,
• Матясана, Майурасана,
• Шальбхасана, Йога-мудра,
• Навукасана, Экпад Уттасана
• И многое другое.