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fitnessRAUM.de – Home Workouts
fitnessRAUM - abnehmen, fit werden, in Form kommen: mit individuellem Training für zu Hause und unterwegs. Perfekt abgestimmt auf dein Ziel und Fitness-Level!
TRAINING, DAS ZU DIR PASST
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Brigitte Fitness Health Yoga
Brigitte Health Yoga für iPhone und iPad
Der Trend fürs Wohlbefinden: sanftes Yoga mit starker Wirkung für die Gesundheit! Die speziellen Übungen der Brigitte Health Yoga-App setzen gezielt an, wo der Alltag uns Beschwerden bereiten kann:
Hormon-Programm – Yoga für eine bessere hormonelle Balanceتركيب .
Brigitte Fitness YOGA
Mehr Energie und Entspannung für den Alltag - 5 intensive Yoga-Workouts für jeden Typ, jeden Anspruch und jeden Geschmack!
5 Workouts, mehr als 100 Minuten:
Dieses effektive Yogaprogramm vereint das Beste aus dem Yoga.
Die Workouts sorgen für eine tolle Figur, eine starke Mitte, Kraft, Flexibilitäتركيب .
Brigitte Fitness Power Yoga
Der Name ist Programm: Die in der App enthaltenen „Power Yoga“-Videos schenken Kraft, Ausdauer, Gelassenheit und viel frische Energie – für ein besseres Körpergefühl, das spür- und sichtbar ist! Einfach downloaden und immer und überall „Power Yoga“ üben. Nach dem Runterladen ist keine Online-Verbindتركيب .
Brigitte Fitness Relax Yoga
Ruhe finden, Anspannung lösen und wieder freier atmen: Patricia Thielemann, eine der bekanntesten Yoga-Lehrerinnen Deutschlands, zeigt in dieser iPad-App die besten Wege zur Stressbewältigung. Die Yoga-Videos für Anfänger bis Fortgeschrittene:
spenden Erholung & neue Kraft
stärken & dehnen den
تركيب .
Brigitte Fitness H.I.T.Workout
Der HIT für die Traumfigur: Die hochwirksamen Fitness-Videos dieser App machen schnell schlank und fit. High Intensity Training (H.I.T.) mit knackigen Intervallen – ohne Kompromisse, ohne großen Zeitaufwand und dabei unglaublich effektiv!
Fitness-Experte Michaela Holle zeigt die besten 20-Minuten-Wتركيب .
Fit For Fun Fatburner Workout
Fit werden, abnehmen und eine schlanke, tolle Figur formen – diese iPhone-App macht’s möglich! Sie enthält alle Fitness-Videos der gleichnamigen Bestseller-DVD. Einfach downloaden und immer und überall mit dem Erfolgsworkout trainieren. Nach dem Runterladen ist keine Online-Verbindung zum Abspielenتركيب .
Brigitte Fitness - Power Yoga
Der Name ist Programm: Die in der iPhone-App enthaltenen „Power Yoga“-Videos schenken Kraft, Ausdauer, Gelassenheit und viel frische Energie – für ein besseres Körpergefühl, das spür- und sichtbar ist! Einfach downloaden und immer und überall „Power Yoga“ üben. Nach dem Runterladen ist keine Online-تركيب .
Brigitte Fitness Anti-Stress YOGA
Ruhe finden, Anspannung lösen und wieder freier atmen: Patricia Thielemann, eine der bekanntesten Yoga-Lehrerinnen Deutschlands, zeigt in dieser iPhone-App die besten Wege zur Stressbewältigung. Die Yoga-Videos für Anfänger bis Fortgeschrittene:- spenden Erholung & neue Kraft- stärkeتركيب .
Brigitte Fitness Intensiv-Workout
Der HIT für die Traumfigur: Die hochwirksamen Fitness-Videos dieser App machen schnell schlank und fit. High Intensity Training (H.I.T.) mit knackigen Intervallen – ohne Kompromisse, ohne großen Zeitaufwand und dabei unglaublich effektiv!Fitness-Experte Michaela Holle zeigt die besten 20-Minتركيب .
Fit für den Wintersport - mit Magdalena Neuner und Felix Neureuther
Ob Skifahrer oder Snowboarder: Wenn du dich mit den Videos dieser Fitness-App gezielt auf deinen Winterurlaub vorbereitest, hast du mehr Power für die Abfahrten, beugst Muskelkater und Verletzungen vor und hast deutlich mehr Spaß im Schnee. Bei „Fit für den Wintersport“ ist der Name schließlich Progتركيب .
Brigitte Fitness Intensiv Yoga
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CORE-TRAINING für eine STARKE MITTE
Ob junge Mütter, Sportler, Fitness-Fans oder sportliche Einsteiger: Von Core-Training profitiert wirklich jeder. Das Yoga-Workout von Expertin Annika Isterling trainiert intensiv die tiefliegenden Muskeln der Körpermitte, die so wتركيب .
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