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I am: Positive Affirmations
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Wall Pilates & Lazy Workout
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Kinderyoga fördert Entspannung, Konzentration und die Fähigkeiten zum Ruhig werden. Kinderyoga ist sehr hilfreich bei Kindern mit ADHS. Kinderyoga hilft hyperaktiven Kindern ruhig zu werden, sich besser zu konzentrieren und besser zu Schlafen. Es hilft allen Kindern jeden Alters zur Ruhe zu kommen -Kur

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DIE Mami-Fitness-Expertin Jana Wetterau-Kliebisch hat gemeinsam mit Hebamme Katharina Hübner das Programm FIT MIT BABY entwickelt - eine perfekte Mischung aus Rückbildungsgymnastik, Beckenbodentraining, Kraft- und Ausdauertraining soKur

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