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TTAM
Más adiós TTAM
RunDay: Run,Walk,Stairs,Hiking
“I want to start running but it is hard to start.. there is no much information.”
“Running alone feels more tired, I feel like give up more quickly.”
“I cannot run that much longer.. No much stamina make me exhausted fast.”
Lack of information, Unsteady plan, Physique management, Going on a Diet
AlInstalación
핏데이: 7분 풀보이스 근력 운동 코칭 PT
세상에 없던 나만의 홈 피트니스 앱!
국내 최초 풀 보이스 트레이닝으로 나만의 맞춤형 트레이너가 나타났습니다.
런데이로 달리기 실력을 다져오셨다면,
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헬스장에 가지 않아도 항상 곁에 있는 나만의 퍼스널트레이너(PT)와 함께
26 데이 운동 코스를 모두 마치신다면 엄청난 체력을 가질 수 있습니다.
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나만의 체력에 맞게끔 강도를 조절할 수 있는 운동 플랜으로
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