Марафон HYLS

HYLS (healthy yoga lifestyle) – марафон здорового йоговского образа жизни.

Поможем вам стать здоровее и счастливее, начать вести здоровый образ жизни и заниматься йогой в домашних условиях

Каждый день вы получаете полезные материалы о здоровье, практиках йоги, медитации и ЗОЖ. День за днём меняете свою жизнь в лучшую сторону, отмечая в личном кабинете выполнение заданий. У каждого участника марафона есть личная поддержка куратора, который поможет пройти курс и ответит на все вопросы.

Возьмите из марафона те привычки, которые готовы внедрить в свою жизнь: правильное питание, йоговские лакто-вегетарианские рецепты, питьё воды, чистка языка, асаны, медитация, йога-танец, ранние подъёмы, психологические практики, позитивное мышление и благодарности, постановка целей на жизнь, 4 варианта детокс-программы, философия и принципы йогов.

Наша программа строится на основе знаний йога-вэлнесс-центра AMYWC на Филиппинах. В этом центре можно вылечиться от самых разных заболеваний натуральными способами. Эффективность его программы близка к 100%. Мы систематизировали эти знания и составили практический онлайн-курс, приспособленный к российским реалиям (у нас также есть участники со всех уголков мира).

Марафон будет полезен тем, кто:
• хочет улучшить свое здоровье натуральными способами,
• устаёт в течение дня и чувствует упадок сил,
• забуксовал на месте и хочет изменить свою жизнь,
• хочет начать вести здоровый образ жизни или заниматься йогой и медитацией и не знает с чего начать.

Наш курс не принесёт пользу, если:
• вы уже проходите параллельно 3 курса/марафона и вам мало,
• вы не готовы заниматься собой, а хотите волшебную таблетку,
• у вас катастрофически мало времени, а настоящую жизнь вы хотите начать когда-то в будущем.

Мы делаем этот проект, потому что нам безумно приятно получать отзывы вдохновленных участников о том, как HYLS изменил их жизнь.