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Mind - Méditations guidées
VOTRE COACH MÉDITATION :
10 minutes, une chaise et votre téléphone suffisent pour vous initier à la méditation gratuitement avec l'application Mind. La pratique de la méditation peut être une aide en cas de stress, d'anxiété, d'insomnie ou de manque de concentration.
L'application Mind vous accompМонтаж
WORKWISE
Dans un monde incertain et une époque mouvementée, nous avons plus que jamais besoin de construire la clarté d’esprit et l’ouverture du coeur qui nous permettraient de relever les défis intérieurs, relationnels, professionnels ou sociétaux qui s’offrent à nous.
L’application de méditation Mind s’esМонтаж
Méditer avec Novotel
Novotel et l'application de méditation Mind ont conçu 6 séances guidées de méditation de pleine conscience, proposées gratuitement sur cette application.
Retrouvez les séances suivantes :
S'endormir
Se réveiller
Kids
Anti-stress
Jet-lag
Marche méditative
Монтаж
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