Meditation

5 Минутный Медитация - mindfulness для расслабления, счастья и облегчения стресса

Описание

Отделите 5 минут от своей занятое жизни и почувствуйте спокойствие и гармонию. Это идеальный выбор для тех, у кого нет времени на более длительные медитации.

Простота использования

Интерфейс легко освоить – достаточно нажать кнопку "играть" и слушать.

Более 20 быстрых медитаций

Если вам не хватает времени на аудио-медитации длительностью в 5 минут, у нас есть более 20 быстрых медитаций, которые помогут вам найти минуту мира в своем занятом дне.

Постоянная медитация

Научно доказано, что регулярная медитация имеет множество положительных эффектов, включая увеличение объема коры мозга, снижение стресса, улучшение концентрации и внимания, а также большую эмпатию к другим людям.

5 Минутные Медитации

Это простой и быстрый способ для всех насладиться состоянием медитации и всеми потенциальными преимуществами, которые она может принести. Скачайте сейчас!